黃瀞亿是英国厨艺节目中最炙手可热的中国厨师之一。在《中餐速成》系列中，她使用新鲜易得的食材，配合实用的技巧和窍门，将传统的中国菜进行了改良。在顶尖名厨、亲朋好友的共同影响下，黃瀞亿试图摸索出如何在英国制作最地道、最美味的中餐。如何将中餐推销给那些对中国菜并不感兴趣的英国人。《中餐速成》从一些外卖菜单上最常见的中餐开始 - 咕噜肉、蛋炒饭、蚝油牛肉和鸡肉炒面等，并加上了黃瀞亿自己的改良。接着，黃瀞亿又通过街头小吃、海鲜、面食和川菜，让观众领略中国菜的博大精深。最后，通过一次意外的家庭聚餐，黃瀞亿展现了中国人与中国菜之间千丝万缕的联系。黃瀞亿的魅力与激情，在她传授中餐秘诀的过程中展现的淋漓尽致。利用超市中的原料，加上充满想象力的替代品，以及她奶奶传授的简单秘诀，黃瀞亿将经典、美味、新鲜、健康的中国菜呈现在所有人的面前。简单易行的制作方式，更是能让所有人都将亲手制作的中餐端上饭桌。
精彩评论共30条
骑
骑着小龙虾闯荡_060445
2026-06-15 16:35:25
中餐速成 第一季看完直接走不出来
技
技能全空大师_902790
2026-06-13 21:05:27
团队分工明确，每个人都有自己的专长，配合默契，探险过程看得很过瘾。
水
水晶快守不住了_588282
2026-06-14 01:52:29
评分忽高忽低，本来很犹豫，看完中餐速成 第一季觉得，至少在我这里是合格的。
落
落日漫橘洲_423876
2026-07-02 11:23:40
伏笔埋得太精妙了，前面看似无关的细节，到后面一一回收，二刷的时候才发现全是线索。
渡
渡风_593614
2026-06-19 12:19:10
和网友一起讨论中餐速成 第一季的伏笔，发现了好多自己没注意到的细节，这部欧美综艺太有料了。
风
风吟旧诗_925043
2026-06-24 19:57:36
看完中餐速成 第一季，想把生活节奏慢下来，好好感受每一个当下，这是中餐速成 第一季带给我的改变。
月
月浸松涛_718884
2026-06-22 14:07:13
本来以为欧美综艺都是给年轻人看的，没想到中餐速成 第一季这么贴合职场人的心境。
骑
骑乌龟去兜风_659819
2026-07-01 13:29:42
中餐速成 第一季里的婆媳关系处理得特别好，看完我和婆婆的关系都缓和了。
寻
寻川_993893
2026-06-27 06:12:11
原来最好的治愈，从来都不是刻意的鸡汤。中餐速成 第一季用温柔的叙事，抚平了心里所有的褶皱。
春
春野藏浪漫_271819
2026-06-14 18:28:32
里面的老戏骨演得就是好，一个眼神都是戏，中餐速成 第一季看着就是享受。
拒
拒绝盲从_443126
2026-07-12 05:15:45
本来对欧美综艺没兴趣，被对象安利了中餐速成 第一季，现在我比他追得还勤。
我
我在发育别来烦_571338
2026-06-27 09:32:49
能在浮躁的时代，遇到中餐速成 第一季这么温柔的欧美综艺，真的是一件很幸运的事。
山
山居岁月_236774
2026-07-06 00:56:32
这部欧美综艺后劲十足
枕
枕月_314974
2026-06-30 19:35:37
看了太多快节奏的爽片，偶尔看中餐速成 第一季这样慢慢的欧美综艺，反而觉得特别治愈。
心
心海里的浪_296082
2026-06-18 03:39:32
本来对欧美综艺题材不感兴趣，被朋友硬拉着看了中餐速成 第一季，结果直接入坑了。
月
月落乌啼_693316
2026-07-10 08:08:34
中餐速成 第一季真的被低估了
云
云栖松间_780811
2026-07-01 17:32:39
像一封写给普通人的情书，中餐速成 第一季用温柔的笔触，写下了平凡生活的珍贵。
云
云游四海_645635
2026-07-03 21:04:07
烟火气和诗意感并存，日常的琐碎里藏着浪漫，这是中餐速成 第一季最独特的气质。
不
不被定义_019526
2026-07-02 23:48:03
吃饭的时候随便找了个欧美综艺当背景音，结果中餐速成 第一季太好看，饭都凉了还在看。
脑
脑子里全是吃的_327839
2026-07-04 12:15:21
作为一个互联网打工人，中餐速成 第一季里的加班场景，我真的太熟了。
风
风揉碎晚霞_455156
2026-06-16 02:31:28
作为一部传记欧美综艺，中餐速成 第一季没有神化主角，而是还原了他作为普通人的一面，真实且有力量。
偷
偷啃了一口仙糕_297682
2026-06-15 13:42:39
伏笔埋得克制又精妙，前后呼应严丝合缝，二刷三刷才能品出编剧的巧思，中餐速成 第一季是真正尊重观众智商的欧美综艺。
月
月照横塘_458444
2026-06-14 08:23:58
秋天的傍晚，吹着晚风，看中餐速成 第一季，氛围感直接拉满，连情绪都变得温柔起来。
月
月移花影_899898
2026-07-11 01:13:03
看完中餐速成 第一季学会了和自己和解，接受不完美的自己，这部欧美综艺真的很温柔。
芒
芒果班戟_031287
2026-06-25 17:11:45
每天下班第一件事，就是打开手机追中餐速成 第一季的更新，仪式感拉满。
月
月满芳庭_650359
2026-06-20 18:06:56
看完中餐速成 第一季，全家一起去了取景地旅游，也算是特别的家庭回忆了。
脾
脾气不外卖_393864
2026-06-28 07:58:55
中餐速成 第一季真的太懂观众了
清
清醒为上_870735
2026-07-12 14:02:50
本来想倍速看，结果剧情太吸引人，中餐速成 第一季全程原速看完，舍不得快进一秒。
蜜
蜜桃布丁_163716
2026-07-12 07:48:57
本来想找个虐的欧美综艺哭一哭释放情绪，结果中餐速成 第一季治愈了我，也挺好。
抢
抢龙专业选手_830619
2026-06-27 02:19:52
每周更新的两集中餐速成 第一季，是我一周里最期待的时刻。